Yoga en Ibiza: 5 propuestas para practicarlo

Para cumplir con la cita latina mens sana in corpore sano, es necesario escapar de la rutina y alejarse del estrés, y una buena manera de hacerlo es practicando yoga en Ibiza.

La isla de Ibiza representa el escenario perfecto para ello, con múltiples opciones de clases y retiros de yoga, que te permitirán recuperar el equilibrio perfecto entre el cuerpo y la mente. A continuación, te mostramos algunas opciones para practicar yoga en Ibiza. Presta atención, respira y… ¡desconecta!

Hatha Yoga en Ibiza ciudad

Uno de los mejores lugares para practicar yoga en la ciudad de Ibiza es Chandra Ibiza, un centro de yoga que organiza clases de Hatha Yoga en Ibiza ciudad.

El Hatha Yoga es un tipo de yoga enfocado en la práctica de posturas o asanas y en la respiración, también conocida como pranayama.

Además de las clases de yoga semanales, organizan algunas actividades alternativas, como, por ejemplo, su evento mensual Sonidos Sagrados. Tanto las clases como las diferentes actividades que proponen son la solución perfecta para restaurar el equilibrio perdido y hacer que te sientas mejor en tu día a día.

Yoga frente al mar

Si quieres sentir el placer de practicar yoga frente al mar, no puedes perderte las sesiones de yoga matinales que ofrecen Amante Ibiza y Aiyanna Ibiza.
¿Dónde? En una cala espectacular, donde desconectar, relajarte y aprovechar al máximo todos los beneficios que te proporciona el yoga. Las clases se celebrarán cada mañana a las 9:00 horas en un enclave único, en lo alto de un acantilado y con unas vistas incomparables a la Cala de Sol d’en Serra y Cala Nova. Además, una vez terminada la sesión, podrás disfrutar de un desayuno exquisito, con zumos naturales, fruta, yogur, cereales y mucho más.

Retiro de yoga en plena naturaleza

Si además de disfrutar de unas vacaciones en Ibiza, te apetece desconectar y recuperar la energía perdida, ¡este retiro de yoga es para ti!
Este encuentro lo organiza Depura Ibiza y se celebra en una preciosa villa, ubicada en un paraje natural bellísimo con vistas al mar.
No solo practicarás yoga en plena naturaleza, sino que tendrás la oportunidad de conectar contigo mismo, meditando a la salida y la puesta de sol, aprendiendo ejercicios de respiración o pranayama y realizando otras actividades que te ayudarán a disfrutar de la tranquilidad y la armonía.

Retiro de yoga en un entorno único

El centro de yoga y meditación Ashram Ibiza, aparte de ofrecer una gran variedad de clases de yoga de diferentes estilos y para todos los niveles, y de sus sesiones de meditación diarias, proponen un retiro de yoga perfecto para disfrutar de una experiencia inolvidable en Ibiza.
Su centro de retiros se encuentra ubicado en un entorno idílico próximo a Sant Miquel. Te hospedarás durante unos días en una villa tradicional ibicenca, rodeada de olivos, donde relajarte, disfrutar de la tranquilidad y recuperar el equilibrio perdido.

Yoga solidario en Ibiza

La organización SOS Yoga Ibiza es la encargada de llevar a cabo estas clases de yoga solidarias en la playa. Las sesiones se dirigen a todos los públicos y se organizan en Playa d’en Bossa con fines solidarios.

La aportación es voluntaria y la recaudación va destinada a ayudar a los refugiados y también a llevar a cabo diversos proyectos ambientales.

Todas las clases están dirigidas por profesores de yoga titulados que colaboran de forma altruista para que, año tras año, este proyecto pueda llevarse a cabo.

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